呂孟凡指出，值得一提的是，鴨肉的鐵含量非常優秀。撇除鐵含量本來就很高的內臟類，當我們攝取 1 份蛋白質（ 7 公克）的鴨肉時，無論是土番鴨、太空鴨、櫻桃鴨肉片、番鴨、鴨腿就約含有 1.3 毫克鐵，這樣的鐵含量是排在所有肉類（牛、豬、羊、雞）的前 7 ...
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水晶怎麼挑才適合自己？坊間常聽到水晶功效不外乎：招財、招桃花、身體健康或是避邪。今天統整14款常見的水晶功效，提供入門者或初學者正確挑選水晶，常見的水晶配戴問題也一次解決。不過需要先知道的是，水晶的功效並不會戴了之後馬上出現，需要和水晶相處一陣子後，才會慢慢發揮功效。
進食時間：早上8點到晚上8點的時段 把進食時間限制在一天的某個時段內，儘管要靠嘗試和自我實驗，但是作者覺得，早上8點到晚上8點的時段很適合。
「人生勝利組」 1. 眉裏藏痣 俗語有云：「痣易藏，不外露」，眉裏藏痣簡直非富則貴，不論左右，痣的位置在於眉頭、眉中或眉尾，只要有痣藏於眉毛之中都屬於吉利的象徵! 眉裏藏痣代表這人的頭腦聰明，思考邏輯較好，易有貴人或兄弟姐妹幫助』。 另外具有一定財運，容易成功及過上好的生活。 不過眉裏藏痣亦要小心有溺水、水險的意外，去到海邊、湖邊等要多加留意! 「人生勝利組」 2. 眼旁有痣 一提到眼睛有痣，普遍人都會想起性感的眼下痣，又稱為「淚痣」。 眼旁有痣的人，通常都具備一定的親和力及美貌，從娛樂圈眼下痣著名的迪麗熱巴、張嘉倪、倪妮等女星可見，她們配上眼痣十分甜美。 另外，眼旁有痣的人桃花運強、同理心高，十分重視感情；不過同時會比較容易受情緒左右、眼淺。
用適量的屁屁膏可以保護寶寶的皮膚，減少摩擦和刺激，我們可以在每次換尿布之前，在寶寶的屁股上塗上一層薄薄的屁屁膏，這樣可以形成一個保護層，讓尿液和大便不會直接接觸到寶寶的皮膚，減少紅疹的發生，請注意，若塗抹太多屁屁膏可能會阻塞毛孔 ...
傳統風水認為馬有生作用，躍馬或四腳著地塑馬擺放在旺位，能收到捷足先登、馬到效。 可以馬頭向外放在住宅主要入口處，可以安定內心。 注：生肖屬牛、屬鼠人適合擺放馬類吉祥物。 傳統風水裡馬頭應該大門或窗口擺放寓意在外謀事"馬到"。 切忌馬頭室內擺放，這樣會適得其反。 馬擺放要講究一下，關於數量擺一匹一馬，兩匹雙馬奔騰，忌五匹。 忌擺卧室，客廳擺放，馬身上馱有金銀，其餘馬頭應朝向外方。
長壽才會有長眉毛 生活中，好多 80 、 90 歲的老年人，他們的眉毛特別長。 有的人，尤其是男性，會發現自己的耳朵裡長出汗毛。 還有的朋友，第二天早上起床照鏡子的時候，發現鼻毛長出來了 …… 。 很多人誤傳，說眉毛長長的叫眉毫，鼻毛長長的叫鼻毫，耳毛長長的叫耳毫。 其實，這些說法是錯誤的。 「毫」是什麼呢？ 就是毫毛的意思，和長長的毛是不一樣的。 我們要明白，一個人不是因為眉毛長才長壽，而是因為他長壽，眉毛才長的。 事實上，我們的眼珠生下來有多大，長大了就是那麼大，而眼裂（內眥點到外眥點的直線距離，也就是上、下眼瞼之間形成的裂隙）會一直變大。 所以有人小時候看上去眼睛相對比較小，長大變大了，其實是眼裂變大了。
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